整体で体が悪化することってあるの?

たまにお聞きしますが、「整体やマッサージを受けてから○○が痛くなった」というケース。

 

いろんな整体が混在しているので一概には言えませんが、おおよそはこういうことが考えられるのではないでしょうか。

 

 

①体の許容範囲を超える外力が加わり筋肉などの組織が損傷されてしまった。

 

②施術を受けた翌日ごろからだるさや熱がでた。

 

 

①のケース

 

これは本当に体が悪化してしまったパターンです。

 

なんとなく一般的に浸透している「痛いほうが効く」とか「強く筋肉を揉めば頑固なコリがとれる」というイメージが独り歩きしてしまい、「マッサージや整体を受けているときに痛かったけどガマンした」というケースがこのようなパターンになりやすいと思います。

 

あまり体のことについて知識のない施術者は「筋肉が硬いから強くほぐさないと」と思い力を入れて施術をするのですが、患者さんやお客さんはよく分からないので「痛いけどよくなるならガマンしないと」と体は拒否しているのにそのまま施術を受ける。

 

そうすることで力と力のぶつかり合いをして患者さんやお客さんの体が傷ついてしまうんです。

 

実は昔は整骨院や整体、マッサージなどでは強い刺激の整体施術が一般的だったため、今でもそのような施術を行う店舗がまだまだ多いです。

 

あまり施術の刺激が強い(力が強い、時間が長い)ところは大名整体としてはおススメできません…

 

 

 

②のケース

 

体が回復しようとするとき、変化するとき(内臓の働きが活発になったり血液の流れがよくなったりするとき)には普段より大きな体力を消耗します。

 

体力を使うので疲労感があとから襲ってきたり熱があがったりすることもあります。

 

風邪をひいているときのイメージですね。

 

ただこの場合「体がよくなるため」にそのような反応がでているので、だるさや熱が引いたあとに体の調子が以前よりよくなります。

 

これはよく好転反応(こうてんはんのう)などと言われますが、①の体が損傷されてしまう時の反応ではありません。

 

このような反応がでてもその後体の調子がよくなるようでしたら問題ないと思います。(整体院や治療院側から事前にそのような説明があっていればベストですが)

 

整体院や治療院を選ぶときは、人の体には刺激に対する許容範囲があることとマッサージや整体などの施術者にもそれをわかっていない方がたくさんいるということに気をつけて、よくホームページなどで情報を調べてから施術を受けられることをお勧めします。

 

 

 

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