ランニングをしていると膝の外側の部分に痛みが起きてくるランナー膝。

健康になりたくてせっかく行っていた運動が痛みのせいでできなくなってしまい悔しい思いをしている方も多いのではないでしょうか？

ランナー膝とは主にお膝の外側にある腸脛靭帯（ちょうけいじんたい）といわれる靱帯がランニングなどの際の膝の曲げ伸ばしにより骨と摩擦を起こして炎症が起きている状態のことをいいます。

走り始めからすぐに痛みが出るケースやある一定の距離を超えだすと痛みが出るケースがあり痛み方も運動時だけに起こるものや運動を止めた後も続くものなど様々です。

スポーツをされる方が増えたことにより、このランナー膝になってしまう方も自然と増えています。

ではなぜこのような痛みが起きてくるのでしょうか？

カラダが疲労でゆがむことにより血液やリンパが流れるホースである「管」が捻じれ循環が悪くなります。

循環が悪い状態が続くと筋肉や関節は硬くなり、日常動作や仕事・家事などでカラダを痛めてしまうんです。

多くの治療院は部分的な症状に対処しますが、痛いところにマッサージをしたりシップを貼っていてもなかなかカラダは変わりませんよね。

カラダの不調の原因は「カラダのゆがみ」です。

内臓の疲労でカラダがゆがみ循環が悪くなっていることにより痛みや不快感が起こり続けます。

当院ではカラダに負担をかけない施術で内臓の疲労を回復させ、あなたのカラダの「治る力」が働きやすい状態にしていきます。

「強いマッサージを受けたら体が痛くなった」「首をバキッとされて首が痛くなった」など強い刺激でカラダを痛める方もたくさんいらっしゃいます。

当院では効果を体感できる短時間でソフトな整体法を取り入れておりますので小さなお子様からお腹の大きい妊婦さんまで安全に整体を受けることができます。

整体院はたくさんありますが国家資格（厚生労働省の免許）のある整体院はあまりありません。

当院で大切なあなたを施術するのは一般的な整体院に多い短期間の講習を受けただけの整体師ではなくカラダの構造や仕組みをきちんと理解しているスタッフですのでご安心ください。

痛みやだるさは自覚できても自分のカラダって一体どうなっているのかわかりませんよね。

あなたがきちんとご自分のカラダの状態を把握できるよう【わかりやすい説明、検査】にこだわっています。

今まで整体に行ったけど説明が分かりにくかったという患者様にも「わかりやすかった！」と評価をいただいております。

当院はあなたのお体の問題をきちんと改善するために予約制を導入しておりますので「整体を受けに行ったら待たされて予定していた用事に遅れてしまった。」なんてことはありませんのでご安心ください。

また小さなお子様がいらしても他の方を気にせずにのんびりと整体が受けられます。（キッズスペースもございます。）

ご予約はお電話のほかにメール、LINEでは２４時間いつでも可能ですのであなたに合った方法でご予約いただけます。

もしあなたが膝の外側の痛みのせいで

• 通勤が大変
• スポーツを長時間行えない
• 旅行が楽しめない
• 早く歩けない
• 階段しかない場所はツライ

といったストレスをお持ちであれば、大名整体はそんなあなたの為にある整体院です。

当院では痛みなく歩ける、しゃがめるといったあなたが前までは当たり前にできていたことが再びできるようになるためのサポートをいたします。

もしあなたがランナー膝（腸脛靭帯炎）のことでお悩みでしたら一度当院にご相談ください。

きっと「相談してよかった！」と感じていただけると思います。